Lateks trake (eng. latex resistance band) pružaju različito opterećenje te su prikladne za vježbanje, ali i za terapiju i rehabilitaciju.
Trening s lateks trakama je kod rehabilitacije, npr. nakon ozljeda ili operacija, prikladniji od treninga s utezima. Pokreti su pod boljom kontrolom, a ujedno trake pružaju otpor u svim smjerovima te je mišićni napor bolje podijeljen, a vježba učinkovitija.
Zbog praktičnih karakteristika trake za vježbanje, vježbe možete izvoditi svugdje te tako razvijati snagu i pokretljivost cijelog tijela, poboljšati raspoloženje te očuvati kondiciju.
Vježbanje s lateks trakama je jako raznoliko, zanimljivo i jednostavno za izvođenje.
KARAKTERISTIKE:
- Otpor: cca. 4,5 kg
- Težina: srednje lagana
- Dimenzije: dužina 203 cm, širina 15 cm
- Material: lateks
- Boja: žuta
PREDNOSTI:
- Svestrana upotreba
- Izdržljiva
- Iz kvalitetnog lateksa
- Povećava elastičnost mišića i učinkovitost rehabilitacije, odnosno vježbe
