ARGININ

PROIZVODI
FAQ

Aminokisjelina L-arginin uključena je u stvaranje azotnog oksida (NO) i time malo proširuje žile, što omogućuje povećanje protoka krvi, kiseonika i hranjivih materija u mišiće. Na ovaj način, L-arginin povećava mišićni pump i izdržljivost, a ujedno omogućuje bržu regeneraciju mišića nakon treninga.

Često postavljana pitanja za ARGININ

Što je arginin i kako djeluje?: Arginin je aminokiselina koja u tijelu sudjeluje u tvorbi dušikovog oksida (NO) te tako omogućava lagano širenje žila, što poveća cirkulaciju krvi i hranjivih tvari u mišiće. Na taj način poveća mišićnu izdržljivost i mišićni pump.
Kada i koliko ga je preporučljivo uzimati?: Preporuke oko uzimanja arginina se mogu razlikovati prema potrebama pojedinaca i intenzivnosti treninga, a uobičajeno se kao doza preporuča 1 – 3 grama arginina. Dnevno je preporučljivo uzeti 1 – 2 doze koje možete uzeti prije i/ili nakon treninga, odnosno bilo koje fizičke aktivnosti.
Što je bolje - kapsule ili prašak?: Između proizvoda u prahu i kapsulama nema značajne razlike jer se u kapsulama također nalazi prašak. Kapsule su ponešto praktičnije za korištenje, ali ih je potrebno uzeti više za jednaku dozu praška. Proizvod u prahu je prikladan za osobe koje imaju probleme s gutanjem kapsula.
Kome se preporuča uzimanje arginina?: Arginin se za povećanje mišićne izdržljivosti preporuča kod svih sportova izdržljivosti te svim zaljubljenicima u fitnes koji žele poboljšati mišićni pump. Uz to se koristi i za poboljšanje spolne sposobnosti.
Što je arginin i kako djeluje?: Arginin je aminokiselina koja u tijelu sudjeluje u tvorbi dušikovog oksida (NO) te tako omogućava lagano širenje žila, što poveća cirkulaciju krvi i hranjivih tvari u mišiće. Na taj način poveća mišićnu izdržljivost i mišićni pump.
Kada i koliko ga je preporučljivo uzimati?: Preporuke oko uzimanja arginina se mogu razlikovati prema potrebama pojedinaca i intenzivnosti treninga, a uobičajeno se kao doza preporuča 1 – 3 grama arginina. Dnevno je preporučljivo uzeti 1 – 2 doze koje možete uzeti prije i/ili nakon treninga, odnosno bilo koje fizičke aktivnosti.
Što je bolje - kapsule ili prašak?: Između proizvoda u prahu i kapsulama nema značajne razlike jer se u kapsulama također nalazi prašak. Kapsule su ponešto praktičnije za korištenje, ali ih je potrebno uzeti više za jednaku dozu praška. Proizvod u prahu je prikladan za osobe koje imaju probleme s gutanjem kapsula.
Kome se preporuča uzimanje arginina?: Arginin se za povećanje mišićne izdržljivosti preporuča kod svih sportova izdržljivosti te svim zaljubljenicima u fitnes koji žele poboljšati mišićni pump. Uz to se koristi i za poboljšanje spolne sposobnosti.