- Brzi rast mišića
- Poboljšana regeneracija
- Poboljšana snaga, kapacitet i eksplozivnost.
Jedan od najvećih izazova, s kojim se suočavamo tijekom treninga, su iscrpljene zalihe energije. I zbog toga mogu biti naši treningi ograničeni. Kreatin je odgovoran za održavanje tih zaliha energije te za njihovo optimalno djelovanje. Ovo je dar prirode: kreatin nađemo u tijelu, a količinu možemo i povećati, ako jedemo ribe i meso. Kada treniramo s većom intenzivnošću, ovo nažalost nije dovoljno i utječe na kvalitetu naših treninga.
Proizvod Battery Creatine će vam pomoći da zalihe energije budu uvijek pune, a ovo će rezultirati boljom snagom, izdržljivošću, boljom eksplozijom i povećanim volumnom mišića.
Kreatin je jedan od najstarijih dodataka prehrani, namijenjen aktivnim pojedincima. Desetljeća istraživanja osiguravaju njegovu učinkovitost i sigurnost. Znanstvena istraživanja su pokazala da svi sportaši, koji koriste kreatin, postižu povećanje snage i izdržljivosti, razvijaju toleranciju na mliječnu kiselinu, brže se regeneriraju i u svom sportu su uspješniji.
Kreatin monohidrat poboljšava sposobnosti i podupire dobivanje mišićne mase.
Kreatin u tijelu pomaže kod osiguravanje energije za rad mišića.
Većinom ga unosimo s hranom (prije svega sa crvenim mesom), tijelo ga također sintetizira samo iz aminokiselina arginina, metionina i glicina.
Kreatin povećava snagu i eksplozivnost mišića.
Unutar mišićnih stanica lagano veže vodu, što se odražava u boljoj regeneraciji i punijem volumenu mišića.
Preporučljiv dodatak za vegetarijance i vegane kod kojih često dolazi do nedostatka.
Kreatin se smatra jednim od najomiljenijih dodataka.