Zatvori
Filtriraj proizvode
PROIZVOĐAČI
OKUSI
CJENOVNIK
U AKCIJI
OSTALI FILTERI ...
Do besplatne isporuke vam nedostaje 100,00 KM.
Završite kupovinu
REGENERACIJA (SPORTOVI IZDRŽLJIVOSTI)
- PROIZVODI
- OPIS
- FAQ
Proizvod sadrži omjer 1:4, što znači da u njemu ima više ugljenih hidrata nego bjelančevina. Preporučuje se prvenstveno pojedincima koji teško dobivaju tjelesnu težinu i sportistima koji se bave sportovima izdržljivosti pa im je potrebna dodatna energija i regenaracija poslije naporne tjelesne aktivnosti. Odaberite omjer, koji vam najviše odgovara s obzirom na vaše potrebe za ugljenim hidratima i s obzirom na plan treniranja.
Često postavljana pitanja za REGENERACIJA (SPORTOVI IZDRŽLJIVOSTI)
- Što su gaineri?
- Gaineri su proteini u kombinaciji s ugljikohidratima. Sadrže mješavinu bjelančevina i ugljikohidrata u različitim omjerima. U ovoj kategoriji ćete pronaći gainere s većim udjelom ugljikohidrata, s kojima ćete se pobrinuti za obnovu iscrpljenih glikogenskih rezervi nakon napornih treninga, a ujedno i omogućiti bolju regeneraciju mišića.
- Kome su namijenjeni?
- Gaineri su prvotno bili namijenjeni pojedincima s ciljem dobivanja tjelesne i mišićne mase (od tu ime gain – pridobivanje), ali su zbog svoje bogate hranjive vrijednosti odličan izbor kod sportova izdržljivosti, kod kojih je važno pobrinuti se za dovoljan unos hranjivih tvari koje se potroše na svakodnevnim napornim treninzima.
- Kada i koliko puta na dan ih možemo uzimati?
- Savjetujemo vam da gainere uzimate prema vašim kaloričnim potrebama. Uobičajeno ih je preporučljivo popiti 1 – 3 puta dnevno. Popiti ih možete nakon treninga i/ili tijekom dana kao dodatan visoko hranjiv obrok (npr. užina).
- Jesu li prikladni za maloljetnike?
- Maloljetnici, kod kojih su zbog čestih fizičkih napora potrebe za bjelančevinama i ugljikohidratima povećane, mogu s uzimanjem gainera početi i s 12, 13 godina, ali pod nadzorom roditelja ili trenera jer ih je potrebno uzimati u skladu s potrebama za bjelančevinama te kao dio uravnotežene i raznovrsne prehrane.
- Možemo li ih miješati s mlijekom?
- Gainere možete miješati i s mlijekom. Tako ćete usporiti apsorpciju hranjivih tvari te ujedno povećati kaloričnu vrijednost šejka.
- Što su gaineri?
- Gaineri su proteini u kombinaciji s ugljikohidratima. Sadrže mješavinu bjelančevina i ugljikohidrata u različitim omjerima. U ovoj kategoriji ćete pronaći gainere s većim udjelom ugljikohidrata, s kojima ćete se pobrinuti za obnovu iscrpljenih glikogenskih rezervi nakon napornih treninga, a ujedno i omogućiti bolju regeneraciju mišića.
- Kome su namijenjeni?
- Gaineri su prvotno bili namijenjeni pojedincima s ciljem dobivanja tjelesne i mišićne mase (od tu ime gain – pridobivanje), ali su zbog svoje bogate hranjive vrijednosti odličan izbor kod sportova izdržljivosti, kod kojih je važno pobrinuti se za dovoljan unos hranjivih tvari koje se potroše na svakodnevnim napornim treninzima.
- Kada i koliko puta na dan ih možemo uzimati?
- Savjetujemo vam da gainere uzimate prema vašim kaloričnim potrebama. Uobičajeno ih je preporučljivo popiti 1 – 3 puta dnevno. Popiti ih možete nakon treninga i/ili tijekom dana kao dodatan visoko hranjiv obrok (npr. užina).
Niste našli odgovor na vaše pitanje?
POSTAVI PITANJE