fbp

Do besplatne isporuke vam nedostaje 100,00 KM.

Završite kupovinu

"Homemade" čokolada

Kad ih probate, zaboravit ćete na običnu čokoladu jer su stvarno odličnog okusa i još ih možete jesti bez grižnje savjesti jer su bez šećera.

Piše: Proteini BA

Kategorija: SAVJETI

Objavljeno:

Tina je ovaj put napravila stvarno ukusne čokoladne kockice! Kad ih probate, zaboravit ćete na običnu čokoladu jer su stvarno odličnog okusa i još ih možete jesti bez grižnje savjesti jer su bez šećera.



Sastojci:

- 250 mg Pro-10 Peanut Butter-a
- 15 g pravog kakava u prahu
- 120 ml bademovog mlijeka
- 2 mjerice proteina s okusom čokolade - Battery Whey - cca 60g proteina
- orašasti plodovi ili voće, po želji

Maslac od kikirikija, kakao, mlijeko i proteine pomiješajte u glatku smjesu, po želji dodajte orašaste plodove ili voće i čokoladnu masu stavite na lim za pečenje (protvan) koji ste prekrili papirom za pečenje. Čokoladnu masu rasporedite ravnomjerno na približno 1-2 cm debljine, a zatim stavite u zamrzivač na najmanje jedan sat. Nakon toga, izvadite čokoladu iz zamrzivača i rukama izlomite na kockice, te se zasladite bez imalo grižnje savjesti.

Dobar tek!


NAJNOVIJI ČLANCI

Imuni sistem
Imuni sistem

Piše: Zdravko Ivanović

Objavljeno:

Omega 3
Omega 3

Piše: Zdravko Ivanović

Objavljeno: