Banana bread

Odličan, a tako jednostavan fitness recept!

Proteinski banana bread:

2 banane

3 cijela jaja

2 bjelanjka

1/2 šoljice zobenih

1/2 šoljice mlijeka

1/2 šoljice wheya (vanilija, čokolada ili banana)

2 čajne kašičice kokosovog brašna

kašičica sode bikarbone

šaka sjeckanih lješnjaka ili oraha

malo čokolade sa velikim udjelom kakaa nasjeckane ne komadiće

Sve izmješati u blenderu i peći 40 min na 180 (vrijeme prilagodite svojoj pećnici). Narežite tek kada se dobro ohladi.

..i uživajte bez grišnje savijesti!