Mojca kuha: Simpl light čips s prilogom
Ovog puta nudimo vam ideju za slani snack od prokulice, te Walden Farms majoneze bez kalorija.
Ovog puta nudimo vam ideju za slani snack od prokulice, te Walden Farms majoneze bez kalorija.
Sastojci:
- listovi kelja
- sol
Sastojci za prilog:
- Waldenfarms Mayonnaise
- paprika u prahu
- svježi vlasac
Narežemo listove kelja i ravnomjerno (ne u hrpicama) rasporedimo na pekač, na papir za pečenje. Posolimo prije pečenja.
V pećnici na temperaturi 150°C pečemo 10 minuta.
U međuvremenu, za još bolji okus, u prilog Waldenfarms umiješamo začine ili jednostavno ukrasimo vrh.
*Ako dijeta nije stroga, možete prije pečenja čips poprskati prskalicom s kokosovim uljem.
*Odličan snack za pojedinačno konzumiranje ili kao prilog uz ručak.
Hranjiva vrijednost na 100g kelja:
kcal 58
bjelančevine 4,7
masnoće 1,2g
Ugljikohidrati 4,2
Vlakna 6,2
Vitamin A 421 µg
Vitamin c 169 µg
Kalcij 219 mg
Dobar tek!
Mojca Petaros
